עברית  |  Русский  |  English  |  
דגמי מחולל נייד  |  ציוד רפואי ביתי משלים  |  סיפאפ, מסיכות סיפאפ וציוד סיפאפ  |  ציוד גריאטרי, שיקומי ואורטופדי  |  



להצטרפות לרשימת התפוצה הכנס את כתובת הדואר האלקטרוני שלך:
 






טאי צ'י למבוגרים, שאלות ותשובות


כאן תמצאו את כל השאלות והתשובות בנוגע לאמנות התנועה והלחימה העתיקה טאי צ'י וכיצד איך ומדוע היא נחשבת כיום בידי מומחים רפואיים כאחת התרופות הטבעיות החזקות ביותר עבורנו.

זהו המקור העשיר ביותר בשפה העברית בנוגע לטאי צ'י למבוגרים ומגוון השפעותיו הבריאותיות, הרפואיות והקליניות.


 
שאלה: מה זה בדיוק טאי צ'י?

תשובה: טאי צ'י הנה סדרת תנועות המתורגלות בצורה זורמת, רציפה ואיטית. צורת תרגול עתיקה זו, משולבת עם נשימות ייחודיות ומקורה בסין.

טאי צ'י מתורגל כ-600 שנה והנו סגנון קונג פו פנימי אשר מהווה פעילות בטוחה ומתאימה במיוחד עבור מבוגרים, או אלה הסובלים ממגוון בעיות בריאות אשר טאי צ'י מתקן, משפר, מרפא, משקם ,מסייע או מאיץ ההחלמה.

בניגוד לאימון או פעילות ספורטיבית "רגילה" אשר לעיתים גורמת לסטרס/עקה ואף לנזק לשרירים או למפרקים, תרגול טאי צ'י הנו משחרר ומרגיע. תודות לכך- טונוס השרירים משתפר, כך גם שיווי המשקל והגמישות. טאי צ'י מרגיע את המיינד ומחזק את המערכת החיסונית. טאי צ'י הוא המרשם שלכם לבריאות טבעית- ללא תופעות לוואי.



שאלה : אני בן 75 וסובל מבעיית דלקת מפרקים ניוונית של הברך. האם מומלץ לי להתאמן אצלכם בטאי צ'י?


תשובה:  דלקת מפרקים ניוונית של הברך אשר נקראת גם אוסטאוארטריטיס של הברך הנה פגיעה או שחיקה בסחוס שבין שתי עצמות הברך . טאי צ'י מומלץ על ידי רופאים רבים, פזיוטרפיסטים ומטפלים כאחד מהתרופות הטבעיות העוצמתיות ביותר שיש כיום להציע עבור אדם הסובל מדלקת מפרקים ניוונית, שגרונית , פיברומיאלגיה וכו.



שאלה:  תודה. נראה לי שיש רבים אשר סובלים מדלקות מפרקים, גם של הברכיים, אשר אינם מודעים לעובדה כי ישנו תרגול טאי צ'י אשר יכול לסייע להם.
האם תוכלו לפרט מהם היתרונות של תרגול טאי צ'י עבור מבוגרים עם בעייה כמו שלי או דומה?



תשובה:  בוודאי. לטאי צ'י יש אפקט מרגיע ותודות לתנועה המתונה הוא אינו גורם לכאב.
יתר על כן, תרגול טאי צ'י יסייע לך בהפחתת הכאב הנובע מארטריטיס. מחקרים מוכיחים שתרגול טאי צ'י מסייע עבור אלו הסובלים מאוסטאוארטריטיס קל, בינוני וקשה, בהקלה על הכאב ובשיפור המגבלה הפיזית.





שאלה: חלק מהתנועות של הטאי צ'י נראות לי מורכבות וקשות לביצוע תרתי משמע, האם זה יתאים לי?


תשובה: המומחים לטאי צ'י בפי-מדיקל לבריאות שופ מתמחים בהתאמת תנועות הטאי צ'י במיוחד עבור מבוגרים, בעלי מוגבלויות ועבור אלו הסובלים מדלקת מפרקים ניוונית, שגרונית וכו.

לקחנו את החלקים בטאי צ'י אשר יותר יעילים עבור החלמה ובריאות תנועתית, כך שכל אחד יכול לבצע תנועות אלו ולהפיק מהם תועלת בריאותית מגוונת.



 
שאלה: מה הופך את הטאי צ'י לפעילות מועדפת עבור מבוגרים?


תשובה: טאי צ'י למבוגרים הנה פעילות בעצימות נמוכה אשר הנה אידיאלית עבור בני גיל הזהב ועבור אלו המחפשים לעסוק בפעילות גופנית מתונה ומבריאה.

תרגול טאי צ'י על בסיס קבוע (פעם בשבוע) ישפר את מרכיב הכוח אצלכם, את הגמישות וטווח התנועה שלכם.
תרגול טאי צ'י יפחית את ההשפעות הניווניות במחלות של מבוגרים (אבל לא רק) כגון ארטריטיס, פיברומיאלגיה, דלקת מפרקים ניוונית ועוד.

תרגול טאי צ'י גם משפר שיווי משקל וקואורדינציה ובכך מפחית את הסיכוי לנפילות בקרב מבוגרים.

תרגול טאי צ'י הנו דרך מצוינת לשיפור התפקוד הקוגניטיבי אצל המבוגר/ת, מקל על מצבי דחק (סטרס) ומשרה רוגע
.


שאלה: האם תרגול טאי צ'י פעם בשבוע למשך שעה, יתן לי את האפקט הבריאותי המיטיב?

תשובה: בהחלט כן, בתנאי שתקפיד להגיע לאימון בכל שבוע. מנסיוננו- אימון שבועי עם מדריך טאי צ'י מוסמך ובעל נסיון ומומחיות בטאי צ'י למבוגרים- יכול לחולל שינויים מדהימים תוך מספר חודשים קצר.

אחרי מספר פגישות אשר במהלכן תלמד מספר תנועות טאי צ'י, תוכל להתחיל לתרגלם מתי שתחפוץ בכך, בזמנך הפנוי. בבוקר, לפני השינה- כל המרבה הרי זה משובח.



שאלה: האם ארגונים רפואיים מיישמים את הידע הקיים כיום בנוגע לפעילות המטיבה של טאי צ'י בסיוע במקרים של ארטריטיס ומניעת נפילות בקרב מבוגרים?

תשובה: מחקרים רפואיים מראים כי פעילות טאי צ'י מפחיתה כאבים בקרב אלו הסובלים מארטריטיס.
פעילות הטאי צ'י משפרת את איכות חייהם עקב כך. מסיבה זו, קרנות, איגודים וארגונים לארטריטיס מעניקים תמיכתם המלאה בעידוד האימון בטאי צ'י. באותה נשימה, מרכזים למניעת ובקרת מחלות מעודדים גם הם מבוגרים לקחת חלק בפעילות טאי צ'י משקמת ומרפאת.



שאלה: מהו רצף זמן אימון בטאי צ'י אשר הופך אותו לכלי טיפולי וחיזוקי? כמה זמן עליי להתאמן כדי שהאפקט המיטיב ישפיע?

תשובה:  משך זמן האימון תלוי ביעדים ובמטרות של המתאמן.
עבור מבוגרים ואנשים עם מצבי בריאות כרוניים- יש להעלות בהדרגה את מספר הדקות של האימון ואת תכיפות האימונים.

זכרו- 5 דקות של אימון טאי צ'י ביום טובים יותר משום דבר וחצי שעה של אימון מורכבת מהרבה חמש דקות כאלו...




שאלה: כיצד טאי צ'י מסייע לאנשי עם סכרת?

תשובה: תזונה ופעילות גופנית הנם אבני הפינה שבניהול סכרת.

הוכח מחקרית כי אנשים עם סכרת אשר מתאמנים באופן סדיר, נהנים מבקרה טובה יותר על רמות הסוכר בדמם. כמו כן נצפה כי הסובלים מסכרת אשר מתאמנים בטאי צ'י סובלים פחות מסיבוכים הקשורים למחלת הסכרת כגון מחלות לב ושבץ.

הבעייה היא שרבים אינם מתמידים בפעילות גופנית לאורך זמן כיוון שהיא אינה מהנה עבורם.
טאי צ'י שונה מפעילות מונוטונית כמו הליכה בכך שהוא גורם להנאה ולרבים כמעט לסוג של התמכרות טובה.



מתענינים בפעילות טאי צ'י למבוגרים, קראו גם את המידע על טאי צ'י וחשיבותו בטיפול בדלקת מפרקים ניוונית או אוסטאוארטריטיס.
[Top]

                         פי-מדיקל המרכז הישראלי למחוללי חמצן ניידים 08-8659205, 03-6201048, 04-8121066, 050-3148979

                          

                     האתר מחויב להגינות צרכנית

באתר זה,  הראשון מסוגו בישראל, תוכלו לקבל את כל המידע הרלונטי על מחוללי החמצן הניידים. נתונים לגבי הדגמים השונים של מחוללי החמצן הניידים, יתרונות וחסרונות של כל דגם, מנגנון  פעולה של מחולל החמצן,  רכישת והשכרת מחוללים ניידים,  אפשרויות הניידות והטיסה עם המחוללים הניידים, מחוללי  חמצן משופצים ומחוללים ניידים יד שנייה, בטיחות מכשיר החמצן, תחזוקתו הנאותה, מוצרים משלימים כגון מד חמצן ודופק [פלס אוקסימטר] , אביזרים לחולי אסתמה, מכשירי סיפאפ, היפוגליקמיה, ציוד רפואי יד שניה, מכשור רפואי להשכרה, ציוד רפואי גריאטרי כגון כורסאות גריאטריות,  ציוד לבתי אבות , ציוד שיקומי , ציוד רפואי ביתי ,דיאגנוסטי, כולל בדיקת כולסטרול, ניטור אחר רמות כולסטרול וטריגליצרידים, מכשיר לבדיקת שומנים בדם, אביזרים למניעת החלקה ונפילה בבית ובאמבט כגון מושב הרמה חשמלי לאמבטיה ועוד.  תקוותנו שתוכלו להפיק את המירב מאתר זה בכדי לבצע את ההחלטה המושכלת איזה דגם של מחולל חמצן  נייד או ציוד רפואי נלווה לבית לרכוש.

החברה עורכת מעת לעת בקרה על המידע אשר באתר.

חברת פי-מדיקל ציוד רפואי ודיאגנוסטי בע"מ נמצאת גם במאגר עזרים- אביזרי עזר לאנשים עם מוגבלויות.

חוק הגנת הצרכן קובע כי בעסקת מכר מרחוק, רשאי הצרכן לבטל את העסקה בכתב תוך 14 ימים מיום קבלת המוצר או מיום קבלת מסמך פרטי העסקה, לפי המאוחר, כאשר ניתן לגבות ממנו דמי ביטול בשיעור 5% ממחיר העסקה או 100 ש"ח , לפי הנמוך.
על פי חוק הגנת הצרכן, במידה והעסקה מבוטלת בתוך 14 יום, רשאית החברה לגבות דמי ירידה בשווי המכשיר בהתאם לאובדן השווי המוערך בתום לב.

זמן אספקה מקסימלי עד 14 ימי עבודה מרגע גמר התשלום.

הערה: מחולל חמצן נייד, כשמו כן הוא, מיועד לניידות ושיפור איכות החיים ואינו מוגדר וגם אינו מיועד לשימוש  כמכשיר הנשמה או מכשיר תומך נשימה אלא, כאמור, לשיפור איכות החיים. ככל מכשיר חשמלי, מחולל חמצן נייד עשוי להתקלקל ולכן, במידה ואתם חשים תלויים במכשיר- יש צורך להצטייד במקור חמצן חלופי כגון בלון חמצן נייד, מחולל חמצן קבוע וכדומה- באחריות משתמש החמצן

כל הזכויות שמורות לפי-מדיקל ציוד רפואי ודיאגנוסטי בע"מ. אין להעתיק, לשכפל, לצלם, להקליט או להעביר בכל צורה שהיא, להציג או לאחסן בכל מאגר מידע, או באתר, או במדיה אלקטרונית או בפרסום מכל סוג שהוא, או לעשות שימוש מסחרי כלשהוא בכל חלק מהחומר הרשום באתר זה, ללא אישור מפורש מראש ובכתב, מחברת פי-מדיקל ציוד רפואי ודיאגנוסטי בע"מ.

לייבסיטי - בניית אתרים